Workout

Cours spécialement conçu pour ceux qui souhaitent danser tout en s’entraînant. Inspiré de la danse, le workout est un conditionnement physique exécuté sur des musiques rythmées. Il procure un entrainement très complet en permettant de travailler la musculation, le cardiovasculaire et la souplesse. À partir de 16 ans.

1 session correspond à 5 semaines. Une fois inscrit à une session, vous pouvez venir le nombre de fois que vous désirez aux différents horaires proposés par l’école!

Workout 50 ans + (session 2)

mardi le 09 octobre 2018

Mardi, 10h15-11h15

Saint-Jean-sur-Richelieu

50 ans et +

Tous

Denise

N/A

25$

N/A

mardi le 11 décembre 2018

25$ Ajouter au panier

Workout (session 2)

N/A

Lundi-Mercredi (9h;16h30) Mardi-Jeudi (9h;17h30) Vendredi (9h;16h30) Samedi (8h45)

Saint-Jean-sur-Richelieu

20 ans +

Tous

XXX

N/A

80$

N/A

mardi le 06 novembre 2018

Non disponible

Workout (session 3)

lundi le 12 novembre 2018

Lundi-Mercredi (9h;16h30) Mardi-Jeudi (9h;17h30) Vendredi (9h) Samedi (8h45)

Saint-Jean-sur-Richelieu

20 ans +

Tous

XXX

N/A

80$

N/A

mardi le 11 décembre 2018

80$ Ajouter au panier

Workout 50 ans + (session 3)

lundi le 12 novembre 2018

Mardi, 10h15-11h15

Saint-Jean-sur-Richelieu

20 ans +

Tous

Denise

N/A

25$

N/A

mardi le 11 décembre 2018

25$ Ajouter au panier

Workout

mardi le 04 septembre 2018

Lundi-Mercredi (9h;16h30) Mardi-Jeudi (9h;17h30) Vendredi (9h;16h30) Samedi (8h45)

Saint-Jean-sur-Richelieu

20 ans +

Tous

XXX

N/A

80$

N/A

lundi le 15 octobre 2018

Non disponible

Workout (semi-annuel)

mardi le 04 septembre 2018

Lundi-Mercredi (9h;16h30) Mardi-Jeudi (9h;17h30) Vendredi (9h;16h30) Samedi (8h45)

Saint-Jean-sur-Richelieu

Selon le classement

Tous

XXX

N/A

180$

N/A

lundi le 15 octobre 2018

Non disponible